Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
21 juin 2008 6 21 /06 /juin /2008 09:00
Pour annoncer le retour du soleil et des températures estivales, quoi de mieux qu'un smoothie bien frais pour faire le plein de vitamines.


Pour 3 verres

1 tasse de pêches

1 tasse de fraises
1 banane
1 yaourt nature brassé
1 verre de jus d'orange (100% fruits)
2 càc de miel
3 glaçons

1/ Préparer les fruits, les couper en morceaux, les mettre dans le blender.
2/ Ajouter successivement le jus d'orange, le yaourt, le miel, les glaçons.
3/ Mixer quelques minutes et verser dans les verres. Décorer d'une feuille de menthe. A déguster bien frais!


Une petite pause!

J'en profite pour vous annoncer que mon blog sera en pause durant les deux prochaines semaines , je vous retrouverai avec plaisir aux alentours du 7 juillet.
A très bientôt...

Partager cet article

Repost 0

commentaires

Escaffre veronique 25/10/2009 11:05


Je viens de decouvrir votre blog par le plus grand des hasards et je le trouve MAGNIFIQUE. Il me tarde d'essayer vos recettes. 


MIX Juice bar 24/09/2008 14:19

Eol 28/07/2008 20:55

Effectivement il me parait super bon celui-là! Revenant de vacances, j'ai pas encore racheté de yaourt mais en fruits on va tenter avec pommes, pêches et banane! On verra et je garde le tien "sous le coude"! BiZzzz

Eol 28/07/2008 11:25

Tu sais quoi? Je vais m'acheter de quoi faire des smoothies mais j'hésite entre un blender et une centrifugeuse... Alors si tu pouvais me donner ton avis et les détails de ton blender... En tous les cas ton smoothie me plait bien :-)Bisous

delices eyes 07/07/2008 10:38

J'adore les smoothies!J'espère que tu as passé de bonnes vacances.A bientôt